Decir que tuve un golpe muy fuerte en la cabeza jugando al fútbol y gracias a las sesiones de coaching, pude volver hacer deporte con tranquilidad…
¿Por qué acudiste a una sesión de coaching con Jose Antonio?
A raíz de un golpe que me di jugando al fútbol. Desde aquel día sufrí como un trauma o miedo a lo sucedido que me creó muchísima ansiedad.
¿Qué resultado a nivel personal obtuviste?
Pude volver a empezar a hacer deporte con tranquilidad. Supe controlar la ansiedad y volver a tener motivación.
A día de hoy, no he llegado a superar ese trauma, pero puedo decir que he conseguido convivir con él aunque hay veces que me sigue superando.
Aún así tengo claro que si no hubiera ido a las sesiones de coaching ahora mismo estaría mucho peor.
¿Qué consejo darías a otras personas ahora que has trabajado el coaching con Jose Antonio?
Para mi ha sido una gran experiencia porque el coaching te hace ver que lo pasado, pasado está y que lo hay que hacer es marcarse un objetivo siempre para seguir adelante y estar motivado día a día.
El consejo que puedo dar es que lo prueben, porque personalmente, me ha funcionado mejor que un psicólogo, para mi ha sido más eficaz.
Bruno Cornelles